キレイへの第一歩は、姿勢とウォーキングから

歩き方が変われば、「これから」が変わる

ミューズは、姿勢と歩き方の改善にこだわって創業15年
20代~60代の幅広い年齢の女性が通うスタジオです。

レッスンで改善できること
健康的な体
腰痛・肩凝り改善、足の痛み緩和、疲れにくい身体作り
印象アップ
猫背改善による明るい印象、美しい立ち居振る舞い
美しいボディ
足のむくみ解消、ヒップ・お腹・背中・脚の引き締め
心と行動
自分が変われるという自信が、考え方や行動をも変えます

ウォーキングレッスンの紹介

グループウォーキングレッスン

グループコースレッスン

曜日と時間が決まっているクラスに通うコースレッスンです。少人数で楽しくレッスンします。→コース日程表 グループコースレッスンイメージ
グループコース入講を迷ったらコチラ↓

体験レッスン会

ウォーキングレッスンを初めて受講される方向け。
コースの説明を聞きながらレッスンを体験します

12月10日(土)13:30~14:45 担当:かおる
12月15日(木)10:30~11:45 担当:じゅんこ
1月13日(金)20:00~21:15 担当:かおる
1月17日(火)20:00~21:15 担当:みゆき
1月18日(水)18:30~19:45 担当:かおる
1月19日(木)10:30~11:45 担当:じゅんこ
1月28日(土)10:00~11:15 担当:かおる

個人ウォーキングレッスン

マンツーマンレッスン

レッスン回数が選べます。あなたの目的に合わせたカリキュラムを作成し、レッスン日もご都合に合わせ予約可能です マンツーマンレッスンイメージ
マンツーマンコース受講を迷ったらコチラ↓

30分無料カウンセリング

カウンセリング
あなたの姿勢と歩き方をチェックし、レッスン内容や期間をご提案します。→予約カレンダー

指導者向けレッスン

講師養成講座

ウォーキング指導方法をあなたのお仕事に役立てませんか。マンツーマンで丁寧に指導します。

印象アップレッスン

1DAYイメージアップ

あなたが『これから』を楽しむために、立ち居振る舞い、似合う色や話し方など、印象がアップするご提案とアドバイス。
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