名古屋・東京のウォーキングレッスン・正しい姿勢・美しい歩き方・イメージアップはミューズ・ウォーキングアカデミー

あなたのＹｅｓはいくつ？

以下の項目がＹｅｓにたくさん当てはまる人は、もしかしたら姿勢や歩き方が原因かも？
ウォーキングレッスンで改善できる可能性大です。早速チェックしてみてくださいね

1. 何もないところで、つまづいて転びそうになる
2. 腰痛・肩こりで悩んでいる
3. ヒールの高い靴を好んで履くが、脚が疲れる
4. 気づくと脚を組んで座っている
5. いつも同じ方の手（肩）でカバンを持つ
6. 脚がむくむ
7. 冷え症だ
8. 第一印象で損をしていると思う
9. 歩く足音で自分だと分かってしまう
10. 疲れやすいと感じる
11. ぽっこりお腹が気になる
12. 頭痛持ちだ

いかがでしたか？
Yesがたくさんある人ほど、ウォーキングレッスンの効果を実感しやすいです。

例えば、何もないところでつまづいて転びそうになってしまう方は脚をひきずって歩いているかもしれません。
これは、見た目も美しくないし、脚が太くなったり、腰痛の原因にもなります。

他の項目についても、スタイリストがじっくりと個別アドバイスをしますので
ぜひ、体験レッスンに来て、ウォーキングレッスンの良さを実感して下さいね☆
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