ミューズ・ウォーキングアカデミーお客様の声
お客様からいただいた声を、定期的に更新しています2018.01.07 自分を知ること
大きな鏡で改めて自分の姿勢を確認しながら歩くことで、 現状の自分を知ることができるので、いつもレッスンが楽しみです。 自分では気づかない点を先生から指摘していただけるので、長く通っていても勉強になります。
スタイリストより
Ｋさんは、お仕事の都合で日曜日しか通えないけどレッスンを始めたい、と月１回コースからスタートし、数年が経ちました。
月１回から始めるのは、実はモチベーションを保つのがとても難しい！！のですが、Ｋさんは意識も高く、熱心に通ってくださって、今では日曜日のベテラン組さんです。そんなＫさんから、いただいた嬉しい感想です。
毎回レッスンを楽しみにしていただき、ありがとうございます！
姿勢や歩き方を改善するための第一歩は、まず、自分のクセを知ること、そして定期的な現状確認もまた、大切なんですよね。
先月、人数が多い日曜クラスでは珍しく人数が少なかったため、予定のカリキュラムを変更し、ビデオ撮影をして細か～くＫさんの現状確認をしました。
そうすると、腕の振りにクセが見つかりました。
おそらくＫさんの場合は、腰の左右のゆがみからバランスをとるために来ているものだろうと思われます。
立ち姿勢のチェックでは、何も言わなくても、私の視線がそこにいくだけでサッと腰の位置を調節してくれるＫさんですが、歩くときの腕の振りにも表れていたのは、新発見でしたね。熱心なＫさんのことだから、今月のレッスンでは、きっとそのクセも改善してきてくださるはず！これからもぜひレッスンを楽しんでくださいね！