ミューズ・ウォーキングアカデミーお客様の声
お客様からいただいた声を、定期的に更新していますウォーキングレッスンで筋肉の使い方がわかりました！
Ｑ：ウォーキングレッスンに通うようになって変化したことは？
歩き方への意識が本当に変わりました。
そもそもウォーキングレッスンに通う前は、
自分の歩き方を客観的に見る意識すらなかったので、
それに気づけただけでもよかったと思います。
大事な筋肉の場所や使い方について専門的過ぎず、
でも詳しく指導を受けられるのが、自分に合っていて、
レッスンを終える度に、毎日きちんと意識しようと意欲が変わってきます。
治すべきところを優しくきちんと指導してもらえるのは
ミューズ・ウォーキングアカデミーしかないので、
レッスンの時間はとても貴重です。
スタイリストより
嬉しい感想ですね～、ありがとうございます！
Ｋさんは、社会人になったばかりの２０代前半にレッスンスタートされました。
背が高く、ドタドタと歩く印象がありましたが、その原因は、足首を動かしていないことなどにありました。
かかとから着地してつま先でしっかりと床を押して
腰から前に押し出すようにして歩くこと、
これを何度も繰り返していくうちに、ヒップやももの後ろの筋肉も、バランスよく使えるようになってきました。
普段はパンツスタイルが多いそうなので
時々、私から、スカートはいてきてね！なんてリクエストすることもあります。
スカートをはくと、少しエレガントに歩く意識も高まりますからね。
Ｋさん、これからもぜひ自分メンテナンスしていきましょうね。